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Prossimo Workshop di Yogaterapia Ormonale

Prossimo Workshop di Yogaterapia Ormonale
Maggio 17, 2019 admin

Lo Yoga Terapia Ormonale per la Donna creato da Dinah Rodrigues è un tipo di yoga dinamico che aiuta a riattivare naturalmente la produzione di ormoni e a prevenire o ridurre i sintomi della menopausa. Il programma è una combinazione di posizioni yoga, esercizi di respirazione, esercizi energetici e tecniche di visualizzazione e rilassamento, che contribuiscono a stimolare e riattivare le ovaie, la tiroide, l’ipofisi e le ghiandole surrenali. Lo yoga ormonale è adatto alle donne di tutte le età e oltre che per la menopausa, è di particolare beneficio per coloro che soffrono di squilibri alla tiroide, infertilità, dolori mestruali e sindrome pre-mestruale, mestruazioni irregolari, ipermenorrea e cisti ovariche. Una volta imparata, la sequenza necessita di circa 35 minuti e per garantire la sua efficacia, deve essere praticata almeno 3-4 volte alla settimana. Non è necessaria alcuna esperienza di Yoga per iniziare questa pratica.
Durante il workshop verrà spiegata la sequenza di yoga ormonale passo per passo e poi ripetuta per permettere a tutte di memorizzarla. Tutte le partecipanti riceveranno la dispensa con la spiegazione degli esercizi.

Domenica 16 giugno dalle h.10 alle h. 14.30

Centro Yoga Arjuna, via M.S. Sanzi 23, Roma
E’ RICHIESTA LA PRENOTAZIONE!!!

Per informazioni ed iscrizioni: candra.siddhi@gmail.com cell. +39 348 8212739